Het werkgeheugen trainen met Cogmed

Cogmed is een online training voor kinderen vanaf 4 jaar en volwassenen die problemen hebben met het werkgeheugen. Het werkgeheugen is nodig om informatie op te nemen, te bewerken en daarna toe te passen. 

Cogmed richt zich daarnaast ook op het verbeteren van concentratie en aandacht. Het richt zich met name op het verbeteren van gecontroleerde aandacht. Deze aandacht heb je bijvoorbeeld nodig bij het uitvoeren van je werk, opdrachten maken op school of bij de ochtendroutine van aankleden, tandenpoetsen en tas inpakken. 

Wat houdt de training in?

De Cogmed training kan thuis op de eigen laptop/computer worden gedaan. De training bestaat uit 40 blokken en is online.

• Voordat de training start is er een intake-/ kennismakingsgesprek (online/ telefonisch).

• Er wordt een voormeting gedaan, waarin verschillende werkgeheugentests worden afgenomen (in de praktijk).

• Daarna wordt de training uitgelegd en opgestart (evt. de eerste sessie in onze praktijk)

• Daarna volgen 40 blokken training. In overleg wordt van tevoren een planning gemaakt en gekozen voor 3, 4 of 5 blokken per week (20 à 30 minuten per blok)

• Er vinden tijdens de training vijf online coachingsessies plaats, waarin de trainer de prestaties bespreekt die in detail worden geregistreerd door het programma en er kunnen eventuele vragen gesteld worden. (15 à 20 minuten per sessie)

• Nadat de 40 blokken zijn afgerond, is er een nameting (met dezelfde werkgeheugentests als in de voormeting), zodat nagegaan kan worden of er vooruitgang is geboekt en vindt er een evaluatiegesprek plaats

• Een maand na de training vindt een follow-up gesprek plaats (online/ telefonisch)